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Aktuell

Familienapotheke: Reizhusten

In den nächsten drei Blogbeiträgen dreht sich alles um das Thema Husten. Man unterscheidet zwei Gruppen von Husten: trockener Husten / Reizhusten (unproduktiver Husten) feuchter Husten (produktiver Husten) Der Reizhusten ist ein trockener, harter (bellender) Husten ohne Auswurf (Schleim). Im Normalfall ist die Rachenschleimhaut gut befeuchtet. Es wird nur wenig Schleim gebildet um die Rachenschleimhaut…

Mit Holunderbeeren in den Winter (Holunderbeersirup)

Es gibt Pflanzen zu denen baut man eine besondere Beziehung auf. Wie gute Freunde begleiten sie einem durchs Leben. So ein Freundschaft habe ich mit dem Holunder. Ich fühle mich so wohl in seiner Nähe, er nährt mich und ja… beschützt mich. Ich bin so froh, wächst er auch am jetzigen Wohnort ganz nah. Sodass…

Kalzium Tee

In meiner Ausbildung bei Rosemary Gladstar hat sie uns ein Rezept für einen Kalziumtee für Kinder mitgegeben, welches in einer anderen Version auch in ihrem Buch aufgeschrieben ist. Ich habe ihn für meine Familie angepasst und teile hier gerne das Rezept mit euch. Kalziumtee für die ganze Familie 1 Teil Brennnessel 1 Teil Himbeerblätter 2…

Johanniskrautöl

Johanniskrautöl sollte in wirklich keiner Hausapotheke fehlen. Bei uns und unseren Freunden hier in Schweden, war es in den letzten Tagen rege im Einsatz. Bei so vielen Kindern, Lagerfeuern und Spielen bleiben kleinere und grössere Verletzungen nicht aus. Johanniskrautöl wird bei Schnitt- und Schürfwunden, Verbrennungen und Sonnenbrand verwendet. Es wirkt entzündungshemmend, hautberuhigend, schmerz- und juckreizstillend….

Mit Pflanzen verbunden

Du möchtest in die Pflanzenwelt eintauchen und mehr über ihre Heilwirkungen erfahren, aber weisst gar nicht so genau wo anfangen? So viele wunderbare Kräuter, Bäume und Blumen und so viel zu Entdecken und Lernen. Am liebsten würdest du alles gleichzeitig erforschen? Das kenne ich nur zu gut. Als junge Frau habe ich mich auf alles…

Holunderblüten bei Fieber und Erkältung

Zwischen Ende Mai bis Anfangs Juli, je nach Höhenlage und Wetter, blüht der schwarze Holunder. Sambucus Nigra. Sein Duft ist unverkennbar. Seit Jahren sammle ich die heilkräftigen Holunderblüten und trockne sie für meine Hausapotheke. Dazu hänge ich die Dolden an einem schattigen Ort auf. Oder ich lege sie auf einen Wäscheständer, den ich mit einem…

Tatkräftige Brennnessel

Es gibt wenig, was ich auf unserer Reise vermisse. Natürlich unsere Familien und die guten Freunde Zuhause. Es gibt auch Pflanzen die mir fehlen. Zurzeit leben wir auf Sardinien am Meer. Hier hat es wunderschöne und kraftvolle Pflanzen. Aber keine Brennnesseln. Von den ersten wärmeren Tagen bis zum Frost hat sie mich jeweils begleitet. Mich…