Eine Tasse Tee, in aller Ruhe am Morgen getrunken, schenkt dir einen guten Start in den Tag.
Mit der Wahl der Pflanze oder der Mischung, kannst die Stimmung, die du dir für den Tag wünschst einladen, dich ganz bewusst mit dir Verbinden und genährt dem Tag begegnen. Mit all seinen Überraschungen.
Jede Pflanze wirkt nämlich auch auf die Psyche. Der Duft und der Geschmack löst Emotionen aus und lassen Erinnerungen auftauchen. Auch die Wirkstoffe einer Pflanze wirken an ganz unterschiedlichen Stellen im Körper, die einen haben eine Bezug auf das Herz, andere auf die Verdauung etc. Das alles trägt zu unserem Wohlbefinden bei.
Wie eine Pflanze auf dich wirkt, kannst du am Besten herausfinden, indem du eine Pflanze pur trinkst und beobachtest wie du dich fühlst und was sie in dir auslöst. Mit der Zeit, weisst du genau welche Pflanze du jetzt gerade brauchen könntest.
Kamille schenkt mir zum Beispiel bedingungsloses Vertrauen, Zitronenmelisse Leichtigkeit. Die Schafgarbe hilft mir den Fokus zu halten, der Rosmarin die Konzentration und der Strochenschnabel schenkt Klarheit. Die Pfefferminze bringt mir frische und lässt mich durchatmen. Fenchel entspannt meine Mitte, während der Löwenzahn mich erdet und die Calendula alles zum fliessen bringt.
Heute habe ich eine Tasse Frauenmanteltee getrunken. Ich fühle mich weich, empfänglich und beschützt. Passend zu diesem Regentag, lade ich die Ruhe ein und das Schöne. Mit den Kindern mache ich heute einen gemütlichen Erzählmorgen, vielleicht Singen wir zusammen oder Zeichnen mit Aquarellfarben. Fliessend, gemütlich und schön.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag.
